最近は暑さも厳しく寝苦しい日が続いています。夜エアコンや扇風機を付けっぱなしで寝ると翌朝体調が良くないと言うことはありませんか？
体が冷やされ血行が悪くなる事で調子を崩しているというケースが多いようです。

そんな時はマッサージや整体に行って血行改善や疲労回復を行い日々の疲れをリセットしましょう！

マッサージと整体の違いは！？

マッサージとは、、、
本来マッサージとはあん摩マッサージ指圧師をさし国家資格となっています。現在ではリラクゼーション系のマッサージとして表記されることが多いようです。
主に指や腕を使い血行改善や疲労回復、リラクゼーション効果に期待出来ます。

整体とは、、、
あん摩マッサージ指圧師のような国家資格はありませんが民間の資格があります。
体全体を使用して揉みほぐしを行い体のバランスを調整を行います。

疲れが取れない時やリラックスしたい時は

ぜひ利用してみてください
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